东亚人一辈子小心行事战战兢兢不敢出错，这种紧绷感好像来源于拿别人的人生当做参照物。一旦偏离，一旦和主流参照不同，大家便会惶惶不安。

你没有在指定的参考年龄上名校，没有在指定的参考年龄进入好的公司当上中层和高管，没有在指定的参考年龄结婚生子，人生好像就有着巨大的、没有参考的不可预测的风险。你在走一条没有参考路径的路，无人可以看透几十年后这条路的尽头。

你当然可以按照自己的意愿过活，你敢于和参考人生有所不同，但与此同时你要承担非常多社会层面和亲缘层面的压力，大部分中国人会选择合群，少部分会被称为成年了还在叛逆。当然也有不用承担以上所有的幸运儿，要么有一个开明的原生家庭，要么内核稳定自食其力取得了一定成绩。

这些隐形的文化压力很难让中国人产生松弛感，上一辈一辈子紧绷，而这一辈，用前三十年的内卷看明白了已经固化的一些东西，然后直接掀翻牌局下桌，拜拜您嘞，爷不玩这盘游戏，家里人说年轻人叛逆，社会说年轻人摆烂，只有你自己知道，你就是累了想歇歇而已。歇着歇着，诶？还歇出了松弛感了，噢 ，原来松弛感来源于，你根本不想去玩儿这盘零和游戏。

——即刻Aretha.